BodyWorkout ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, FLEXIBAR trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.
Gut geeignet für Einsteiger. |
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| wann: |
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jeden Dienstag
jeden Donnerstag |
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18.00 Uhr - 19.00 Uhr
19.30 Uhr - 20.30 Uhr
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| wo: |
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Clubhaus GWR,
Fleher Str. 220d |
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| Voraussetzungen: |
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Mitgliedschaft in GWR
Bist Du kein Mitglied?
Eine Schnupperstunde ist immer möglich...
Eine Grundfitness setzen wir voraus. Hier
ist Eure Selbsteinschätzung gefragt….daher
testet Euch und uns in der Schnupperstunde. |
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| Mitgliedsbeitrag: |
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WestLB / Provinzial
extern |
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Monatsbeitrag 4,00 €
Monatsbeitrag 5,00 € |
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Bei der Teilnahme
an weiteren Vereinssportarten fallen keine
zusätzlichen ** Kosten an.
** Für
die Sportarten Aquafit, Nordic Walking und
Tennis werden Zusatzbeiträge erhoben.
Siehe gesonderte Seiten. |
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| Anmerkung: |
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Jeder kann teilnehmen. |
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| Ansprechpartner: |
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Claudia Ballhausen
0211 / 826-6949 (WestLB)
Isabella Schulz 0211 / 826 - 11669 (WestLB) |
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Hier erhalten Sie Ihren 
Mitgliedsantrag |
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