Fit
& Fun Vor allem die Muskelbereiche
der Problemzonen: Bauch, Beine, Po und Rücken
werden gekräftigt und trainiert. Dabei
werden auch Kleinhanteln, Gummibänder“
und Steps eingesetzt. Zum Abschluss erfolgt
eine Entspannung und Dehnung der Muskeln.
Bist Du kein Mitglied?
Eine Schnupperstunde ist immer möglich...
Eine gewisse Grundfitness setzen wir voraus.
Hier ist Eure Selbsteinschätzung gefragt….daher
testet Euch und uns in der Schnupperstunde.
Mitgliedsbeitrag:
WestLB / Provinzial
extern
Monatsbeitrag 4,00 €
Monatsbeitrag 5,00 €
Bei der Teilnahme
an weiteren Vereinssportarten fallen keine
zusätzlichen ** Kosten an. ** Für
die Sportarten Aquafit, Nordic Walking und
Tennis werden Zusatzbeiträge erhoben.
Siehe gesonderte Seiten.
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0211 / 826-6949 (WestLB)
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