Stretch & Relax Ein hochwirksames Dehnprogramm, das Blockaden löst und so zum Stressabbau führt. Sie erreichen so die absolute Entspannung. Die Übungen werden in ruhiger Atmosphäre durchgeführt, was sich wohltuend auf Körper und Geist auswirkt.
wann:
jeden Donnerstag
10.30 Uhr - 11.30 Uhr
wo:
Clubhaus GWR, Fleherstr. 220d
Voraussetzungen:
Mitgliedschaft in GWR
Bist Du kein Mitglied?
Eine Schnupperstunde ist immer möglich...
Eine Grundfitness setzen wir voraus. Hier
ist Eure Selbsteinschätzung gefragt….daher
testet Euch und uns in der Schnupperstunde.
Mitgliedsbeitrag:
WestLB / Provinzial
extern
Monatsbeitrag 4,00 €
Monatsbeitrag 5,00 €
Bei der Teilnahme
an weiteren Vereinssportarten fallen keine
zusätzlichen ** Kosten an. ** Für
die Sportarten Aquafit, Nordic Walking und
Tennis werden Zusatzbeiträge erhoben.
Siehe gesonderte Seiten.