Stretch & Relax Ein aktives Übungsprogramm zur Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit. Hier steht der gesundheitliche Aspekt im Vordergrund und wirkt dem Bewegungsschmerz entgegen. So kann der Tag beginnen.
wann:
jeden Donnerstag
09.30 Uhr - 10.30 Uhr
wo:
Clubhaus GWR, Fleherstr. 220d
Voraussetzungen:
Mitgliedschaft in GWR
Bist Du kein Mitglied?
Eine Schnupperstunde ist immer möglich...
Eine Grundfitness setzen wir voraus. Hier
ist Eure Selbsteinschätzung gefragt….daher
testet Euch und uns in der Schnupperstunde.
Mitgliedsbeitrag:
WestLB / Provinzial
extern
Monatsbeitrag 4,00 €
Monatsbeitrag 5,00 €
Bei der Teilnahme
an weiteren Vereinssportarten fallen keine
zusätzlichen ** Kosten an. ** Für
die Sportarten Aquafit, Nordic Walking und
Tennis werden Zusatzbeiträge erhoben.
Siehe gesonderte Seiten.